在面对婚姻中出现的“小三”问题时，处理方式需要既理智又策略，以最大程度地保护自己的权益，同时尽可能修复夫妻关系或为未来的独立生活做好准备。以下是深圳私家调查一些分离老公与小三的技巧，以千字篇幅进行详细阐述：

一、冷静理智，全面了解情况

面对突如其来的背叛，情绪的波动在所难免。然而，要有效地解决问题，首先需要保持冷静，理智地看待现状。这包括：

1. 控制情绪：尽量避免在愤怒、悲伤或恐慌的情绪下做出冲动行为，如当面质问、公开争吵或过度指责，这些都可能导致局面进一步恶化。

2. 收集信息：观察老公的行为变化，留意可能的线索，如通话记录、短信、社交平台互动等，但要注意遵守法律，不侵犯他人隐私。如有必要，可以寻求专业私家侦探的帮助，合法获取证据。

3. 理解动机：试图理解老公为何会出轨，是婚姻内部存在问题（如沟通不畅、性生活不和谐、价值观冲突等），还是他个人的心理需求未得到满足（如寻求刺激、逃避压力等）。了解原因有助于对症下药。

二、自我提升，重塑吸引力

在婚姻中，保持自我魅力和价值感至关重要。此时，更应通过以下方式提升自己：

1. 关注自我成长：投资于个人教育、职业发展、兴趣爱好，提升内在素质和外在形象，增强自信心。

2. 健康管理：合理饮食、规律运动、保持良好睡眠，提升身体健康，展现积极向上的生活态度。

3. 心理调适：接受心理咨询或参加支持团体，学会处理负面情绪，保持心态平和。

三、沟通对话，直面问题

在适当的时间和氛围下，与老公进行深入沟通：

1. 表达感受：坦诚地告诉他你的痛苦、困惑和失望，但避免攻击和指责，而是聚焦于你内心的感受。

2. 提出疑问：询问他对婚姻的看法，是否愿意结束与小三的关系，对未来有何打算。他的回答将为你提供决策依据。

3. 设定底线：明确告诉老公你的底线，如不能接受继续婚外情、必须切断与小三的联系等。坚守底线，让他明白背叛的严重后果。

四、寻求专业帮助，共同解决问题

如果双方均有意愿挽救婚姻，可考虑寻求婚姻咨询师或家庭治疗师的专业指导：

1. 婚姻咨询：通过专业咨询，探索婚姻问题的根源，学习有效的沟通技巧，制定改善关系的具体计划。

2. 共同参与：鼓励老公积极参与咨询过程，共同面对问题，提升解决冲突的能力。

五、法律保护，维护权益

在必要时，采取法律手段保护自身权益：

1. 咨询律师：了解婚姻法相关规定，如财产分割、子女抚养权等问题，为可能的离婚诉讼做好准备。

2. 收集证据：保存与婚外情相关的证据，如通信记录、照片、证人证言等，以备可能的法律纠纷。

3. 申请财产保全：如发现老公有转移财产的迹象，可及时申请财产保全，防止财产损失。

六、社会支持，减轻压力

面对婚外情的冲击，借助亲友和社会资源的支持尤为重要：

1. 亲友援助：向信任的亲友倾诉，寻求情感支持和实际帮助。

2. 社区资源：参加社区活动，加入相关支持团体，与其他经历过类似困境的人分享经验，相互鼓励。

总结，分离老公与小三的过程是一个复杂而艰难的任务，需要冷静理智、自我提升、有效沟通、专业帮助、法律保护以及社会支持等多方面的综合运用。在这个过程中，始终牢记保护自身权益，同时尽可能地寻求婚姻关系的修复或为独立生活做好充分准备。

参考资料：http://www.lgsg.org/news/126.html